アンバサダーレポート

初フィッティング体験

2017/02/06 11:15 AM

12123こんにちは!アンバサダーの川滝(JPの中の人)です。ロードバイクを始め、自己流でポジションを、あれや、これや、と変更していたのですが、「これで良いのかなぁ~」と言う思いや、最近、ライド中に少し腰痛がでてきて、怪我なく、長く自転車生活を楽しむために、昔からお世話になっているプロショップ『ライドワークス』さんにてフィッティングを受けてみました。

まずは話をしながらの体測定、そして乗車しながらの測定。

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結果、サドルを少し前方に、ブラケットを下に、ハンドルのクランプ角度、そしてシートポスト高の変更になりました。

そして、この機械で適正ステム長を確認し、サドル、ハンドル位置の変更もあり、ステムを110mmに。

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最後にシューズのインソールの重要性を聞き、適正インソールとクリート位置調整し終了です。

まだまだ、フィッティングはあるそうですが、私の都合で、今回はここまで(2時間半)終了です。

体の仕組みを教わり、こぎ方を見てもらい、内側の骨盤につながる筋肉意識、引き足意識、胸張り意識、腹筋意識、左肩下がりダメを意識、とアドバイス頂きました。めっちゃ走りながらの確認作業が多いですね。

自身でのポジション合わせもロードバイクの楽しみです。しかし、アドバイスを貰うことで、近道が出来た感じがしております。確かに「お値段以上」ですね。

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